Meine Periode nicht zu haben und meine Freundinnen erzählen zu hören, wie schmerzhaft ihre ist, macht mich manchmal fast neidisch – als würde ich etwas verpassen. Wenn Du schnell schwanger werden willst, sind orale Verhütungsmittel keine Option. Aber das Ausprobieren hat Spaß gemacht. Ich kann keine eigenen Kinder bekommen oder gebären. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Meiner Erfahrung nach, sind es vor allem drei große Bereiche, die in Balance sein müssen, damit wir und unser Hormonsystem gesund sind und wir uns jeden Monat über fruchtbare, hüpfende Eier freuen können. Heute weiß ich, dass das an meiner Endometriose lag. You also have the option to opt-out of these cookies. Habe aber seit 10 Monaten meine Tage nicht mehr. Bei einer Untersuchung wurde nämlich festgestellt, dass ich nicht die besten Eizellen habe und meine Fruchtbarkeit durch meine Krankheit zusätzlich negativ beeinflusst werden könnte. Hallo, Ich weis nicht ob ich bald meine Periode bekomme. Einmal hat eine Kollegin zu mir gesagt: „Ich weiß, wie hart die Wechseljahre sind, da musste ich auch durch.“ Sie hat einfach ihre Situation mit meiner gleichgesetzt und vollkommen außen vor gelassen, dass ich erst 24 Jahre alt war und gerade wegen einer Krebsbehandlung meine Fruchtbarkeit verloren hatte. Etwas, das Leute häufig sagen und das mich total nervt, ist: „Ich glaube ja, dass es nicht gesund ist, seine Periode gar nicht mehr zu bekommen.“ Weil ich mich nicht darüber erkundigt habe und du ein Arzt bist, oder was? Ich hörte also nicht ganz damit auf, sondern veränderte einfach mein Sportprogramm: Bye Bye Functional Training, Bye Bye Halbmarathon Training („unter 10k laufe ich erst gar nicht los“). Ich hatte noch nie eine normale Periode. Gefolgt von einer leicht bräunlichen Schmierblutung, die allerdings auch schon wieder verschwunden ist. Ich habe schon vor langer Zeit akzeptiert, keine Periode bekommen zu können, deswegen denke ich kaum darüber nach. Als mir gesagt wurde, was los ist, war ich wahnsinnig wütend. Meine ganze Geschichte erzähle ich auf meinem Blog www.prettyprettywell.com. Wann bekomme ich meine erste Periode? Meine erste “Periode”(28.11) war gar nicht sooo stark wie meine Freundin von ihrer berichtete und war am ersten Tag bräunlich naja ich hab mir Sorgen gemacht wann ich die wieder bekommen würde und habe das mal gegoogelt… jetzt bin ich unsicher …war das meine erste Periode oder eine Schmierblutung ? Es gibt viele Frauen, die keine Kinder bekommen können, auch in meinem Umfeld. Als ich 15 war, wurde bei mir eine frühzeitige Eierstockinsuffizienz diagnostiziert, was bedeutet, dass ich schon vor Beginn meiner Pubertät in die Wechseljahre gekommen war. Mit 24 wurde eine seltene Form von Gebärmutterkrebs bei mir festgestellt. Ich entdeckte meine Kreativität wieder, schrieb viel, besuchte Frauenkreise, tanzte Shakti-Tänze, sprach mit meiner Gebärmutter und visualisierte, wie in meinen Eierstöcke viele gesunde Eier reifen, so wie Weintrauben… manches davon war hilfreicher als anderes. Meine Frauenärztin hat mir jedoch als Anhaltspunkte genannt, dass es sehr stark auf dein Ausgangsgewicht (also das Gewicht vor der Abnahme) ankommt. Ich möchte dir dabei helfen und habe dir diesen Test vorbereitet, denn es gibt verschiedene Anzeichen, auf die man achten kann und dann lässt es sich ungefähr vorhersagen, wann du deine erste Periode bekommst. wie lange hat es bei euch nach der schwangerschaft gedauert, bis ihr eure tage wieder … Leben wir jeden Tag in einem Kaloriendefizit, füllen also unsere Energiereserven nicht ausreichend auf, so bedeutet das Stress für unseren Körper. Ich habe einen leicht blräunlochen Ausfluss und das habe ich das erste mal auch gehabt und dann am nächsten Tag hatte ich Blut in meiner Unterhose(bin 13) und jetzt glaube ich ich bekomme sie wieder weil ich auch leichte unterleibsschmerzen habe. Dein Tampon geht nicht raus? Dabei sind die Stressoren natürlich individuell verschieden und rangieren von nervigen Chefs, über Fernreisen bis hin zu unglücklichen Beziehungen. Zum Glück hatte das aber keine negativen Auswirkungen auf meine Zukunft. Ich glaube viele verstehen nicht, oder können überhaupt in Erwägung ziehen, wie es ist, mit fünfzehn in die Wechseljahre zu kommen. Am Naheliegendsten ist eine Schwangerschaft. Selbst wenn man nicht schwanger werden möchte, ist es wichtig seine Periode normal zu haben, denn eine Amenorrhö geht unter anderem mit einem erhöhten Risiko für die Knochenkrankheit Osteoporose oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen einher. Du möchtest wissen, wann Du das nächste Mal Deine Periode bekommst? Als ich mich auf eine feste Beziehung einließ, suchte ich deshalb nach einem Verhütungsmittel, das am besten zu meinen Bedürfnissen passen würde. Sport und Ernährung sind bei einer Amenorrhö eng mit einander verknüpft. Der Hypothalamus in unserem Gehirn weigert sich einfach, das entscheidende Startsignal für das Wachstum unserer Eizellen und somit unseres Eisprungs zu geben. Ich … Für manche schon. Wenn du dich als Frau identifizierst, bist du eine. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. brauche sie allerdings nicht mehr, da ich nicht stille. Und so ignorierte ich meine Amenorrhö viel zu lange – 2 Jahre um genau zu sein. Ich vermisse das Gefühl, dass mein Körper nach einem Zyklus funktioniert. Bei Frauen, die nicht sofort schwanger werden wollen, verschreiben manche Ärzte Antibabypillen. Ist ja auch einfach etwas zu ignorieren, was einem keine Symptome macht. Ich habe eine sehr glückliche Beziehung mit einem tollen Partner, wir haben einen Hund und ein Haus. Cookies helfen uns dabei, deine Bedürfnisse zu verstehen. Aber jetzt musst du mal wieder an die Arbeit denken.“. Mehr meditieren. Unregelmäßiger Zyklus: Was macht der Arzt? Die Frage "Warum bekomme ich meine Tage nicht?" Oft sind auch hormonelle Verhütungsmittel mit Schuld an der „Misere“ (dann spricht man von Post-Pill Amenorrhö). Ist das normal? Viele Frauen wünschen sich das schon lange, wie der Verhütungsreport von 2012 belegt: Österreichischer Verhütungsreport. Bis zu 9 Monate kann es nach dem Absetzen von Pille, NuvaRing & Co. dauern, bis sich das Hormonsystem wieder eingependelt hat. 29 Frauen berichten von ihren positiven & negativen Erfahrungen m... Ich habe 100 Vulven fotografiert – das habe ich gelernt (NSFW). Am einfachsten ist es, 28 Tage ab dem ersten Tag deiner Periode zu rechnen. Manche vertragen sie gut und schwärmen von weniger Schmerzen und reiner Haut, andere haben mit zum Teil massiven Nebe, Laura Dodsworth hat ein ganzes Jahr damit verbracht, Vulven zu fotografieren. Nachdem ich die Diagnose hatte, fühlte ich mich zunächst wie eine tickende Zeitbombe. Meine Periode nicht zu bekommen hilft mir also dabei, meine Ziele zu verfolgen. Antibabypillen können dies ausgleichen. Ich neige dazu, abzunehmen, wenn ich Stress habe. Ich habe schnell vergessen, wie schlimm es eigentlich sein kann, seine Periode zu bekommen. Aber nach zwei Jahren ohne Menstruation begann ich dann doch an, mir Sorgen zu machen, dass ich meinen Körper langfristig geschädigt hatte. Ja klar, es geht natürlich auch ohne Tampon, aber während der Monatsblutung ist es einfach unser Lebensretter in der Not und den wollen wir in unserem Alltag einfach nicht mehr missen. Mehr dazu in unserer, BREAKING NEWS: Vulva Magazin Royale zur Tamponsteuer. Ich nehme übrigens keine Pille! Es hat zehn Jahre gedauert, bis ich akzeptieren konnte, dass obwohl ich auf natürlichem Wege keine Kinder bekommen kann, ich immer noch die Frau sein kann, die ich sein möchte. Periode? Damals wurden die Schmerzen und Blutungen unerträglich. Starke Perioden hatte ich die letzte Zeit immer mal wieder....kennt ihr das? Vielmehr bin ich froh, die damit verbundenen Schmerzen nicht empfinden zu müssen; gleichzeitig wünsche ich mir natürlich, alle Erfahrungen zu machen, die ich gehabt hätte, wäre ich mit einem biologisch weiblichen Körper geboren worden. Davor war ich allerdings ziemlich launisch und das konnte manchmal sehr schwierig für mein Umfeld sein. Auch der Gebärmutterhals wurde bei der Operation herausgenommen, sodass ich meine Regel nicht mehr bekomme. Östrogen) aus. Von Kolleg*innen, die einander mit Ibuprofen und Tampons aushelfen bis hin zu den Mitbewohner*innen, die sich gegenseitig Wärmflaschen machen. Hallo, ich habe seit dem 11.05 dieses Jahres meine Tage. Vitamin C und D können dir dabei helfen, deine Periode anzuregen! This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. Spüre ich es, wenn ich meine Tagae bekomme? 17.09.2018 Es kann verschiedene ... Typ D bezeichnet Frauen, die unter depressiven Verstimmungen leiden und Typ H-Frauen bekommt vor der Periode Wassereinlagerungen. Zugegeben: Das klingt nicht gerade nach einem „ganz normalen“ Job, von d. R29-Storys, die du nicht verpassen solltest: Wie es ist als Trans*mann die Periode zu haben, Darum ist es okay, die Periode zu verschieben, So macht Sex auch während der Periode Spaß, Warum du nach dem Training einen verschwitzten Schritt hast, Verspannungs- & schmerzfrei mit 11 einfachen Massage-Tricks. Wie schnell könntest du süchtig werden? Dafür bin ich dankbar. Doch auf natürliche Art und Weise und ohne Pille oder Hormon-Behandlung habe ich es geschafft, meine Periode zurückzubekommen. Doch ich kann es jetzt nicht mehr ändern, es ist passiert. Was die Ursachen für das Ausbleiben oder verspätete Eintreten Ihrer Menstruation sein können, lesen Sie hier. Einige Menschen werden mich nie als Frau wahrnehmen, nur als „Frau im ästhetischen Sinne“, weil ich nicht alle Bestandteile des Frauseins im binär-biologischen Konzept erfüllen kann. Vielmehr fühle ich mich geradezu als Frau bestärkt, weil die Medizin mir erlaubt, mein Leben so zu führen, wie ich will und mich nicht von dieser Krankheit kontrollieren zu lassen. Dieses Jahr habe ich mich als transgender geoutet, meinen inneren Prozess vollziehe ich aber schon seit vier Jahren. Wann bekomme ich meine Tage? Für mich hat Frausein immer auch Muttersein bedeutet. Wir Frauen brauchen unsere Periode um gesund zu sein. Stattdessen machte ich nur noch ganz sanfte Sachen wie Tanzen, schnelles Spazierengehen, Yoga und Hormonyoga. Oder wenn du wie ich einen sehr unregelmäßigen Zyklus hast und dir sicher sein möchtest, dass du nicht schwanger bist. Ich glaube mittlerweile, dass die meisten, wenn nicht alle Frauen, einen Mutterinstinkt haben. Ich habe die Frage schon mal gestellt, aber vllt sieht sie vllt doch jem. Es war schon auch eine gute Sache, weil ich zuvor teilweise schreckliche Krämpfe hatte und es schön war, mich um all den Stress rund um die Periode nicht kümmern zu müssen. Deswegen nehme ich die Pille durch, um eine „normale“ Periode zu vermeiden, denn die wäre nicht nur mit großen Schmerzen verbunden, sondern würde auch möglicherweise dazu führen, dass sich noch mehr Endometriose bildet. Doch auch hier ist es wichtig, nicht zu lange zu warten und der Sache auf den Grund zu gehen. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Bei mir hatte definitiv der NuvaRing mit meinem Hormon-Schlamassel zu tun. Typische Anzeichen, dass deine Periode bald einsetzen wird In den Tagen, bevor unsere monatliche Blutung einsetzt, kündigt der Körper durch zahlreiche Begleiterscheinungen an, dass es bald wieder soweit ist. Pretty pretty well eben . Ich war damals zeh, 29 Frauen berichten, 29 Geschichten. Wenn du eine kinderlose Frau bist, weil du dich dazu entschlossen hast, ist das die eine Sache. In dieser Reihe erzählen, Auch wenn die Sporthallen geschlossen sind, werden viele von uns immer kreativer, so dass wir ins Schwitzen kommen können. Ist das wirklich so – oder wollen wir das nur glauben? Repeat , Mehr Tipps, Infos und meine Erfahrungen, wie ich meine Amenorrhö geheilt habe (inkl. Ich bekenne mich öffentlich dazu, eine Transfrau zu sein und wurde mit allen Sachen geboren, die mich biologisch gesehen zu einem Mann machen. Für mich ist es ei... 9 mögliche Gründe für übermäßigen Haarausfall. Nur alle 6 Monate sollte einmal eine Regel stattfinden, damit die Gebärmutterschleimhaut ausgestoßen wird. Als ich dabei zusah, wie sie sich den ganzen Tag damit herumschlagen musste und unglaubliche Schmerzen hatte, dachte ich: „Zum Glück habe ich dieses Problem nicht mehr!“ Ab und an erinnere ich mich noch an schlimme Situationen aus der Zeit, als ich noch menstruiert habe, zurück. ich habe seid 4 tagen durchsichtigen geruchlosen ausfluss & ich warte noch auf meine Periode. Sehr häufig ist die Ursache einer Amenorrhö aber ein aus der Balance geratenes Hormonsystem. Die Psyche ist sooo wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. In dem Fall spricht man von einer hypothalamischen Amenorrhö. Ich bin jetzt 26 ½ und habe meinen Körper im Griff. jetzt darf ich wieder meine alte pille "Yasmin" nehmen. Zahllose Bluttests, Ultraschalluntersuchungen, Computertomographien und der Himmel weiß wie viele operative Eingriffe bei mir vorgenommen wurden um festzustellen, wieso mein Körper auf keinerlei Medizin oder Behandlung anspringt. Ich kann sie zum Beispiel umarmen, um ihnen ein gutes Gefühl zu geben. Habe nun immer noch nicht meine Periode bekommen. Und damit meine ich nicht nur was wir essen, sondern auch wie oft und WIE VIEL wir essen. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Ich bin von Natur aus schlank und brauchte sehr lange, um wieder so viel zuzunehmen, dass ich einen gesunden Bereich erreichte. Heute bekomme ich meine Periode wieder. Ich wurde mit Hormonblockern behandelt, aber das funktionierte nicht. Ohne irgendeine Untersuchung zu machen, sagte sie mir, dass es daran sicher nicht läge. Aber auch: Mich mehr mit meiner Weiblichkeit beschäftigen. In ein paar Jahren hätte ich gerne Kinder, dann muss ich das Stäbchen eh entfernen und wieder meine Periode bekommen. These cookies do not store any personal information. Hallo Ihr Lieben, kurz vor meinem Arbeitsbeginn heute..top- Timing!- habe ich meine Periode nach 2 Monaten wieder bekommen. Und damit meine ich nicht nur was wir essen, sondern auch wie oft und WIE VIEL wir essen. Einige Frauen sind trans*, während trans* Männer ihre Perioden unter Umständen mit Hilfe von Hormonen langsam ablegen, wieder andere leiden an einer Essstörung. Ich habe in der Schule viel Unterricht verpasst, weil ich aufgrund starker Periodenschmerzen das Haus nicht verlassen konnte. Die Basis für ein gesundes Hormonsystem und damit für gesunde Perioden ist meiner Erfahrung nach unsere Ernährung. Allerdings kommen die Pfunde nicht so schnell wieder wie ich sie verloren habe, das dauert dann. Es war total schrecklich damals und ich bin froh, mir heute keine Gedanken mehr um meine Periode machen zu müssen. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Wenn du unsere Dienste weiterhin nutzt, gehen wir davon aus, dass du der Verwendung von Cookies zustimmst. Eine Freundin von mir hatte einmal mit ihrer Regel zu kämpfen, als wir gerade beim Skifahren waren. Ich habe sie noch nicht bekommen. Mit dem Zyklusrechner wissen Sie genau, wann Sie Ihre Tage bekommen: Einfach Tag der letzten Periode, Dauer der Regelblutung und Zykluslänge eingeben. Vielleicht kann man sagen, die Balance zwischen Männlichkeit und Weiblichkeit war bei mir ein wenig aus den Fugen geraten. Bei hypothalamischer Amenorrhoe ist der Hormonespiegel, die vor Knochenschwund schützen, sehr niedrig. Das Ergebnis: kein Eisprung, keine Periode. Ich heulte wie jemand in einer Seife, Während meine Freund:innen freudestrahlend Lebkuchen und Weihnachtsplätzchen naschen, merken sie zufrieden an, dass das Essen das Beste an Weihnachten se, Sie gelten als die schönste Zeit des Jahres: die Feiertage im Dezember. Wenn die Möglichkeit, Kinder zu bekommen, für eine Frau nicht mehr besteht, ist es schwer, sich selbst nicht in Frage zu stellen. Der Artikel von Hannah über ihre Amenorrhö Erfahrung hat förmlich mein Herz bluten lassen. Beantworte also meine Fragen und in der Auswertung, zeige ich dir meine Prognose! Ich wiege immer zwischen 60-61 kg, wenn dann die besagten 10 Tage vor der Periode kommen verliere ich um die 5 kg. Heute bekomme ich meine Periode wieder. Manchmal denke ich, ein Teil des Problems war, dass ich für lange Zeit stärker in Verbindung mit meiner „maskulinen“ Seite stand. Eine Amenorrhö, also das Ausbleiben der Periode über mehrere Monate, kann verschiedene Ursachen haben. Es gibt zwar keine präzise Vorgehensweise, den genauen Tag des Beginns deiner ersten Periode vorherzusagen, jedoch kannst du dich für den Fall der Fälle vorbereiten. Wie kann ich meine Menstruation früher bekommen? Wie du das vermeiden kannst und was zu tun ist, wenn es doch passiert. Insbesondere jetzt wo ich älter werde und darüber nachdenke, ob ich eigentlich eines Tages Kinder haben möchte oder nicht. Was kann ich tun damit ich wieder meine Tage bekomme? So ist sich die Wissenschaft beispielsweise uneinig, ob es nun ratsam ist zu fasten (Intervallfasten nach 16/8 Methode) oder ob es viel eher so ist, dass man regelmässig über den ganzen Tag verteilt kleinere Mahlzeiten einnehmen soll, wenn man seine Periode zurückbekommen möchte. Einmal habe ich so stark geblutet, dass ich während des Gehens gemerkt habe, wie mir das Blut die Beine entlangläuft. Dann fing ich an mir 20 kg wegzuhungern, aber ich hab jetzt wieder gut 7 kg zugenommen (hauptsächlich durch exzessives Muskeltraining, Hanteln und so, daher wieg ich jetzt "so viel"). Meine Periode nicht zu bekommen hat keinen Einfluss auf meine Identität. Es gibt viele kleine Gelegenheiten bei denen ich denke, es ist gut, meine Periode nicht zu haben. Lange Zeit habe ich mich danach gesehnt, meine Periode zu bekommen, damit ich „normal“ bin. heute ist es besonders viel ausfluss ist das ein anzeichen dafuer das ich meine periode bald bekomme ? Mein Rezept für eine gesunde Psyche ohne Stress lautete: meinen Karriere-Job als Head of in einem Start-up kündigen. So wie ich es wahrnehme, gibt es viele Frauen, die ihre Periode nicht bekommen. Sprich am besten ganz offen und ehrlich über Deine Fragen, Sorgen, Ängste und Wünsche deine Periode betreffend. Ich leide an Endometriose, was bedeutet, dass Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnlich ist, außerhalb der Gebärmutterhöhle vorkommt, was zwar in den meisten Fällen gutartig ist, gleichzeitig aber extrem schmerzhaft. Es ist ein bisschen komisch, weil ich nicht das Gefühl habe, dass der Fakt, dass ich meine Periode nicht bekomme, meine Weiblichkeit in irgendeiner Weise einschränkt. Er hungert. Aber eine kinderlose Frau zu sein, weil du keine Kinder bekommen kannst, kann dein Selbstverständnis als Frau stark ins Wanken bringen. Muss man auch sein, wenn man überleben will. Jeden Monat verlor ich Wochen an dieses stille Monster, das sich weigerte, meinen Körper zu verlassen. Mich als Frau zu erleben ist wunderschön und dass ich meine Periode nicht bekomme, tut der Sache keinen Abbruch. hallo ich habe 3 monate die cerazette genommen. Ich hatte lange mit der Diagnose zu kämpfen und stellte meine Identität und meine Daseinsberechtigung in Frage. ... Wie spüre ich, dass ich meine Tage bekomme? Es gibt eine Menge Gründe, weswegen Menschen ihre Periode nicht mehr bekommen. Ich bemühe mich sehr, gesund zu essen, und aktuell ist es einigermaßen okay. Gründe, wieso Frauen ihre Periode nicht mehr bekommen, Egal, wie „schweißdurchlässig“ oder „schnelltrocknend“ deine Sport-Leggings auch angeblich sein sollen, nach einem intensiven Workout ist dein Sc, Ich breitete meinen Mantel über drei Plastikstühle aus, legte mich auf das provisorische Sofa und fing an zu heulen. Wie kann ich über meine Periode sprechen? Sie sagte außerdem: „Ich weiß ja, dass Krebs Leute egoistisch macht. Ist mein Körper bereit für die 1. Wie war das bei euch? Mir wurden drei Tabletten des starken Schmerzmittels Codein verschrieben, damit ich meinen Alltag überhaupt meistern konnte. Schlussendlich wurde dann doch eine Endometriose festgestellt, die sich mittlerweile über drei verschiedene Bereiche in meinem Körper erstreckte. Vor einigen Jahren absolvierte ich ein sehr anstrengendes Praktikum und währenddessen verlor ich in kurzer Zeit viel Gewicht. wie war es bei euch hattet ihr auch so ein geruchlosen durchsichigen ausfluss vor der periode ? Meine Story kannst du hier nachlesen. Denn eine Monatsblutung bedeutet nicht nur Regelschmerzen zu bekommen, sondern in den meisten Fällen auch, fruchtbar zu sein. Sport war immer ein wichtiger Teil meines Lebens und so wichtig für meine Ausgeglichenheit! Ein BMI von unter 19 ist in der Regel zu wenig, da kann man noch so viele TCM Tees trinken oder Nahrungsergänzungsmittel schlucken.Auch der Körperfettanteil spielt eine Rolle. Ich habe meine Periode eigentlich kaum wahrgenommen.“. Zurück zum Zyklus in 10 Schritten.“. Aber wenn ich an meine Teenagerjahre denke, kommen sofort Erinnerungen an extrem starke Schmerzen, Erbrechen und das Gefühl, alles zu verpassen, zurück. Fakt ist, dass wir ausgeglichen sein wollen und unseren Stress reduzieren sollten, um unsere Periode zurück zu bekommen. Kinderwunsch | Wie bekomme ich meine Periode wieder | wie bekomme ich meine Periode wieder Hallo, bin schon richtig am verzweifeln habe seit langem einen Kinderwunsch! Wenn deine Periode regelmäßig kommt, sollte deine nächste Menstruation Periode etwa 25 bis 31 Tage nach dem ersten Tag deiner aktuellen Blutung anfangen. Eine hypothalamische Amenorrhö heißt so kompliziert, da hier die Kommunikation zwischen Eierstöcken und Hypothalamus nicht mehr reibungslos funktioniert. Mittlerweile habe ich schon das zweite und hatte meine Periode in den letzten vier Jahren nur einmal. Das ist, wenn die Periode über einen Zeitraum von mehreren Monaten ausbleibt, obwohl man sie früher schon einmal normal hatte. Erst nachdem ich mir mehr Zeit für mich selbst nahm und mir erlaubte, mehr mit mir und meiner „femininen“ Seite ins Reine zu kommen, wurden die Dinge wieder normal. Sie hat selbst Erfahrung mit Amenorrhö und möchte euch ihr Wissen weitergeben. Als ich die Arztpraxis verließ, kam ich mir vor wie ein Idiot und ließ das Thema vier weitere Jahre ruhen. Diese drei Bereiche sind unsere Ernährung, unser Sport Programm und unsere Psyche. Die moderne Medizin macht es möglich, dass ich einen guten Abschluss und eine erfolgreiche Karriere habe, ich konnte verschiedene Länder bereisen und tolle Freundschaften und Beziehungen knüpfen. Macht mich das weniger zu einer Frau? Ich fand heraus, dass das Hormonstäbchen in den meisten Fällen dafür sorgt, dass die Periode ganz ausbleibt und entschied mich dafür. Dieser Gastbeitrag stammt von der lieben Bloggerin Insa. Mittlerweile habe ich es akzeptiert. Ein BMI von unter 19 ist in der Regel zu wenig, da kann man noch so viele TCM Tees trinken oder Nahrungsergänzungsmittel schlucken. Ich neige dazu, abzunehmen, wenn ich Stress habe. Ob beim Joggen im Park oder bei, Ich kann mich noch genau an den Moment erinnern, als mir zum ersten Mal klar wurde, dass ich mich für meinen Körper zu schämen hatte.
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